Glückliche Schwangerschaft mit Shiatsu – Tiefe Herzverbindung zwischen Mutter & Kind
Schon während der Schwangerschaft kann Shiatsu eine wertvolle Unterstützung für Mutter und Kind sein. Es hilft, den Körper in dieser Zeit großer Veränderungen zu stärken, Verspannungen zu lösen und Beschwerden wie Rückenschmerzen, Übelkeit oder schwere Beine zu lindern. Nach der Geburt begleitet Shiatsu Babys in allen Entwicklungsphasen und unterstützt sie dabei, sanft in ihre neue Welt hineinzuwachsen.
Ich begleite werdende Eltern mit Shiatsu von der Schwangerschaft bis über die Geburt hinaus und freue mich immer wieder, auch Babys und Kinder mit dieser sanften Methode zu unterstützen. Besonders nach der Geburt kann Shiatsu helfen, traumatische Erfahrungen schneller zu verarbeiten, Schlafprobleme oder Unruhezustände zu lindern und das Stillen zu erleichtern.
Die ruhige, nährende Berührung während einer Shiatsu-Behandlung schenkt tiefe Entspannung, stärkt die eigene Körperwahrnehmung und fördert eine innige Verbindung zum Baby. Viele Frauen berichten, dass sie sich nach einer Behandlung ausgeglichener fühlen und ihre Ressourcen besser nutzen können.
Shiatsu begleitet nicht nur die Schwangerschaft, sondern kann auch zur sanften Geburtsvorbereitung beitragen und während der Geburt unterstützend wirken.
Shiatsu kann in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett hilfreich sein bei:
Verspannungen in Nacken und Schultern
Rückenschmerzen und Ischiasproblemen
Kopfschmerzen, Migräne
Übelkeit, Erbrechen
Schwindel
Schweren Beinen
Verdauungsproblemen, häufigem Harndrang
Sodbrennen
Müdigkeit
Emotional unterstützt Shiatsu bei:
Sorgen, Ängsten und Unsicherheiten
Schwierigkeiten, eine Verbindung zum Baby aufzubauen
Herausforderungen beim Ankommen in der Schwangerschaft
Problemen, die körperlichen Veränderungen anzunehmen
Mangelndem Vertrauen in sich selbst
Intensivem Verarbeiten von Emotionen im Schlaf (intensive Träume, Schlafstörungen)
Spannungen in der Partnerschaft
Innerem und äußerem Ungleichgewicht
Shiatsu bietet einen geschützten Raum, in dem Frauen während dieser besonderen Zeit Kraft tanken, Entspannung finden und Vertrauen in ihren Körper entwickeln können.
